PERCORSO PER ADULTIUn viaggio verso te stesso...
Un percorso che di settimana in settimana ci porterà ad esplorare varie tecniche di meditazione provenienti da diverse tradizioni spirituali, avvalendosi allo stesso tempo dei contributi della bioenergetica e psicologia del profondo. Coinvolgendo coscientemente tutto il nostro Essere (mente, corpo, respiro, emozioni e relazioni) l’obiettivo è quello di fornire ai partecipanti strumenti atti a conoscere se stessi e a sviluppare le potenzialità individuali.
Francesco Ferrante
Centro Culturale Sharazad, Via Mascarella 12, Bologna (BO)
- Venerdì dalle 19:30 alle 20.30
Info: lasferainvisibile@gmail.com
La meditazione è una delle più grandi arti della vita, forse la più grande, e non la si può imparare da nessuno, questa è la sua bellezza. Non c’è tecnica e quindi non c’è autorità. Quando imparate a conoscervi, quando vi osservate, osservate il modo in cui camminate, in cui mangiate, quello che dite, le chiacchiere, l’odio, la gelosia, l’essere consapevoli di tutto dentro di voi, senza alternativa, questo fa parte della meditazione.
(Jiddu Krishnamurti)